Количество необходимых посещений солярия для получения загара будет зависеть от нескольких факторов, включая ваш изначальный оттенок кожи, тип солярия и его интенсивность, а также время, проведенное в солярии за каждый сеанс.
Основные рекомендации для получения красивого загара в солярии включают:
1. Изучите свой тип кожи: Загорание зависит от изначального оттенка кожи. Тип 1 обычно имеет очень светлую кожу и не получает загар на солнце, тип 6 имеет очень темную кожу, которая легко загорает. Зная свой тип кожи, вы сможете более эффективно планировать посещения солярия.
2. Посетите специалиста: Перед началом посещений солярия рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или другим квалифицированным специалистом. Он сможет оценить ваш тип кожи и дать рекомендации относительно типа солярия и длительности сеансов.
3. Планируйте посещения: Начните с коротких сеансов в солярии, чтобы ваша кожа могла привыкнуть к искусственному ультрафиолету. Увеличивайте время пребывания в солярии постепенно, не превышая рекомендуемых максимальных лимитов времени.
4. Поддерживайте расписание: Если ваша цель — получить равномерный и стойкий загар, регулярность в посещениях солярия очень важна. Рекомендуется посещать солярий не более 2-3 раз в неделю с интервалом 48 часов между сеансами.
5. Используйте косметические средства: Для защиты и улучшения эффекта загара рекомендуется использовать специальные косметические средства, такие как лосьоны и масла для загара. Некоторые из них содержат бронзаторы, которые придают коже более интенсивный оттенок.
Однако необходимо помнить, что длительное и неправильное использование солярия может привести к повреждению кожи, повышенному риску развития рака кожи и других проблемам со здоровьем. Поэтому важно соблюдать предосторожность и не злоупотреблять солярием.