Для занятий каратэ вам понадобятся следующие принадлежности:
1. Кимоно: это форма, которую вы носите во время тренировок. Кимоно состоит из белой куртки (юбы) и белых штанов. Они должны быть изготовлены из прочного материала, который позволит вам свободно двигаться и не будет легко порваться.
2. Пояс: это символ вашего уровня мастерства в каратэ. Пояс используется для фиксации кимоно. Новички обычно начинают с белого пояса, а по мере продвижения в тренировках, они могут получать высшие пояса разных цветов.
3. Защита: для безопасности во время тренировок вам нужно использовать защитное снаряжение. Это включает в себя защитные очки, защитник груди, защитник рук и ног и установку для зубов. Защита помогает снизить риск получения травмы и повреждений во время тренировок и соревнований.
4. Тренировочное оборудование: в зависимости от вашего уровня опыта и тренировочных целей, вы можете использовать различное тренировочное оборудование. Это может включать в себя пневматическую пешку (машину для нанесения ударов), татами (маты для тренировки бросков и падений) и другие специализированные инструменты для развития техники и силы.
5. Другие аксессуары: кроме основных принадлежностей, вы также можете использовать другие аксессуары, такие как мешок для тренировки ударов, тапочки для тренировок, смазку для кимоно, воду для гидратации и замки для хранения личных вещей.
Не забывайте, что перед приобретением любых принадлежностей важно проконсультироваться с инструктором или тренером, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим потребностям и требованиям вашей школы каратэ. Также не забывайте следить за состоянием и чистотой своего оборудования, чтобы оно служило вам долго и безопасно.